Красота японских женщин зависит от нескольких составляющих: постоянный прием зеленого чая, правильный и грамотно составленный рацион питания, применение ВВ-крема и повседневный уход за кожей лица.
Японские женщины выглядят превосходно, они имеют фарфоровую кожу, привлекательную хрупкость и чудесные волосы.
В чем же секрет такой красоты?
Зеленый чай. В нем-то и заключается главный секрет женской красоты. Благодаря ему процесс метаболизма ускоряется, шлаки не накапливаются, а выводятся, поэтому не приходится тратить лишнюю энергию на их выведение из организма. Антиоксиданты, содержащиеся в нем, способствуют продлению молодости.
Правильный рацион. В японской кухне доминирующими продуктами питания являются морепродукты и рис. Кроме этого, японки употребляют в пищу различные салаты: к овощам и фруктам добавляют руколлу, базилик. Японки очень любят авокадо. Этот фрукт беден углеводами, сахарами и натрием, зато богат антиоксидантами. Японцы принимают пищу небольшими порциями.
ВВ-крем – это не просто тональная основа, он содержит в себе ухаживающие компоненты. Чудо-крем защищает от ультрафиолета. Японские женщины не выйдут на улицу, если не нанесут этот крем на лицо.
Посещение курсов йоги и фитнес-центров. Японки корректируют и поддерживают свою фигуру в спортзалах, потому что одного правильного питания все же недостаточно.
Ежедневный уход за кожей. У японских женщин зачастую происходит обезвоживание кожи. На такое состояние влияет повышенная влажность и постоянные ветра. Главная задача японок заключается в максимальном увлажнении кожи.
Коже губ уделяется особое внимание. Японские женщины никогда не пользуются губными помадами, что для нас является несвойственным. Они отдают предпочтение блеску для губ и гигиеническим помадам. Они не только увлажняют, но и защищает кожу от ультрафиолета.
Японки всегда перед сном занимаются тщательным удалением макияжа. В состав средств должен входить коллаген, эластин. Необходимо внутрь принимать витамины. Если женщины имеют жирные волосы, они способны их мыть по 2 раза на день, особенно в летнюю пору.
Секрет красоты женщин стран восходящего солнца состоит в том, что они очень любят себя и с уважением относятся к своему телу. Это нетрудно. Пользоваться этими маленькими хитростями может каждая из нас, поэтому реализуйте их и будете выглядеть наравне с японскими женщинами.
