Уход за своей внешностью в 40 лет и дальше.

С каждым годом женщина все чаще и чаще бывает недовольна своей внешностью. И делятся они все на тех, кто просто принимает это как должное, и на тех, кто постоянно ищет все новые способы борьбы с этим.

Заставить ухаживать за собой никто никого не может, но знать, как это можно и нужно делать, желательно каждому.

Прошли беззаботные детские годы, когда для того, чтобы быть красивой, было достаточно просто умыться, завязать бантик на волосах и надеть красивое платье.

Человеку свойственно проявлять самокритику и потому с возрастом недовольство своим внешним видом только растет. От кожи требуется гладкость и чистота, от волос – здоровый блеск, от глаз – выразительность, а от фигуры – стройность. Чтобы приблизиться к своему идеалу женщины садятся на многочисленные диеты и скупают разнообразные косметические средства.

Но, как ни крути, учет калорий и огромное количество средств по уходу за собой не всегда говорят о том, что женщина ухаживает за собой.

При наличии изменений в фигуре и внешности, которые связаны с возрастом, необходимо следовать следующим указаниям:

  1. Основная масса средств должна быть представлена теми кремами и сыворотками, которые увлажняют кожу. При этом нужно учитывать тип кожи и реакцию на ту или иную продукцию. Те же рекомендации и относительно декоративной косметики. Для кожи лица следует использовать только натуральную косметику, так как в этом возрасте воздействие химии особенно негативно отразится на внешности.
  2. Не забываем об отдыхе и расслаблении. В этом вам помогут расслабляющие и тонизирующие ванны, с использованием различных масел, солей и шариков.
  3. Забыть о диетах в принципе. Организм женщины, переступившей пятый десяток, уже не сможет нормально реагировать на резкие перемены веса. Это может резко негативно повлиять на эндокринную, мочевыделительную, пищеварительную и сердечно-сосудистую системы. В добавок ко всему, быстрая потеря в весе приведет к тому, что кожа обвиснет и будет вся в растяжках. Именно поэтому в этом возрасте нужно менять свой рацион на всю жизнь.
  4. Минимизировать количество декоративной косметики и забыть об экспериментах с одеждой. Это значит, что не нужно использовать яркие цвета ни на лице, ни в своих нарядах. Молодость это не вернет, а вот выглядеть будет вульгарно. Не стоит экономить денег на хорошей косметике. В одежде нужно придерживаться классики: блузы, юбки-карандаш, строгие брюки. Яркие принты, рюши сводятся до минимума. Если образ кажется скучным, то очень даже приветствуются различные аксессуары.

Самое главное – женщине после 40 лет не обязана стремиться стать снова молодой. Ей следует заботиться о своем здоровье.

 

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)