Черный тмин — уникальная пряность для укрепления здоровья и эффективного похудения

Все мы хорошо знакомы с такой пряностью, как тмин: кто из нас не пробовал «Бородинского» или других видов ржаного хлеба, посыпанного хрустящими шариками тмина! Вкус и аромат у него, как известно, весьма специфический, поэтому нравится эта пряность далеко не всем. Однако многие не знают, что у хорошо известного тмина есть «родственник», который обладает более приятным и свежим вкусом, а по полезности, как минимум, не уступает тмину обычному, а возможно и превосходит его. Речь идет о черном тмине – уникальной пряности, которая способна укрепить здоровье человека, а также помочь избавиться от лишних килограммов.

 

Черный тмин имеет вид крупных семян черного цвета. Семена черного тмина довольно хороши на вкус и обладают эффектом свежести, благодаря чему они схожи с фенхелем или укропом. Пряность содержит витамины А, E и D, бета-каротин. Наличие в ней таких микро- и макроэлементов, как медь, фосфор, железо и кальций, обеспечивает нормальное функционирование разных систем организма. Содержатся в черном тмине и многие другие необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества – например, аминокислоты, фосфолипиды, дубильные вещества, эфирные масла и др. Кроме того, пряность богата необходимыми для действенной профилактики и лечения широкого спектра заболеваний полиненасыщенными жирными кислотами. По их содержанию с черным тмином могут сравниться только некоторые морепродукты. Поэтому нет никаких сомнений в том, что черный тмин очень важен для организма человека.

 

В качестве лекарственного и профилактического средства уникальная пряность применяется уже более 3 тыс. лет. Более полувека черный тмин исследуется учеными всего мира, чтобы определить его важность для организма человека. Исследования продолжаются, но уже сейчас их результаты подтверждают многовековой человеческий опыт: черный тмин - это незаменимая пряность, которая значительно улучшает здоровье и укрепляет иммунитет, а также является мощным средством для восстановления жизненных сил и энергии после длительной болезни.

 

Черный тмин является великолепным средством для борьбы со следующими заболеваниями:

 

1) Рак.

 

Профилактика рака черным тмином возможна благодаря наличию в нем тимохинона – вещества, которое эффективно подавляет развитие раковых клеток (исследования проводились на клетках рака поджелудочной железы, рака кожи и рака крови). Было доказано, что регулярное употребление этой пряности снижает риск заболевания раком более чем на 34%. Кроме того, пряность предотвращает неизбежные побочные эффекты химиотерапии. Для профилактики онкозаболеваний можно употреблять семена черного тмина вместе со свежевыжатым морковным соком или медом.

 

2) Простатит и бесплодие.

 

Черный тмин для лечения простатита особенно эффективен, если использовать такой рецепт: смешать 1 ст.л. масла черного тмина, столько же натурального меда и 1 ч.л. высушенных цветков ромашки, после чего залить смесь теплой водой (хватит всего 100 мл.). Дать настоятся, затем тщательно процедить. Принимать по 1 ст.л. периодически, несколько раз в течение суток. Масло черного тмина эффективно и при бесплодии, т.к. наличие в нем большого количества полезных веществ нормализует процессы сперматогенеза и выработки тестостерона.

 

3) Геморрой.

 

Черный тмин также отлично помогает при лечении геморроя. Внутреннее применение пряности нормализует пищеварение и перистальтику кишечника, а также оказывает антигистаминное действие, а внешнее применение масла растения поможет устранить крайне неприятные острые колющие боли.

 

4) Кожные заболевания.

 

Сегодня черный тмин активно применяется в косметологии, т.к. он оказывает положительный эффект при устранении проблем с кожей. Для этого масло из пряности требуется ежедневно наносить на пораженные участки. Повысить эффект процедуры можно, если смешать масло растения с кунжутным или ореховым маслом. Однако следует учесть, что у беременных, а также обладающих повышенной чувствительностью и индивидуальной непереносимостью черного тмина его применение может дать обратный эффект.

 

Как показывает практика, черный тмин также эффективно способствует и похудению. Это обусловлено его мочегонными свойствами и способностью положительно влиять на обмен веществ. Для внутреннего применения хорошо использовать отвар из семян пряности. Чтобы приготовить его, нужно 2 ч.л. пряности залить 500 мл. воды, после чего нужно проварить смесь на водяной бане на протяжении 10 минут. После отвар нужно процедить. Принимать средство следует три раза в день в объеме 100 мл. за 1 час до еды.

 

При наружном применении отличный эффект дает смесь масла черного тмина, эфирного масла грейпфрута и розового масла. До использования смесь нужно немного нагреть в ладонях, после чего мелкими круговыми движениями нанести на кожу проблемных зон, массируя до полного впитывания средства (около 5-7 минут). Такой массаж эффективно стимулирует кровообращение, а также хорошо питает и подтягивает кожу, что особенно необходимо при похудении. Желательно проводить эту процедуру перед сном.

 

Для того, чтобы просто повысить иммунитет и укрепить здоровье, взрослому человеку достаточно принимать всего 2 ч.л. масла черного тмина в день. Детям, начиная с 6 лет, достаточно будет всего 0,5 ч.л. масла черного тмина в день. Эффект от употребления средства можно приумножить, если сразу после применения масла выпить стакан воды с 1 ст.л. меда, или 0,5 стакана морковного сока.

 

Черный тмин – это действительно уникальная пряность, значение которой для здоровья человека трудно переоценить. Помните, что заботиться о здоровье и красоте нужно всегда, а не только после ухудшения самочувствия. Появление любой болезни гораздо лучше предотвратить заранее. Поэтому не забывайте употреблять в пищу черный тмин и будьте здоровы!

 

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)